مشاوره برای خرید سیستم کولینگ

سلام دوستان

من یه سیستم قدیمی با مشخصات زیر دارم و به خاطر اینکه استفادم ازش زیاده و در روز حدود 16 ساعت تقریبی روشن هستش میخواستم از لحاظ دما و کولینگ تو وضعیت عالی قرارش بدم

cpu : intel - dual core- E5400 @2.70 GHZ -LGA 775

VGA : GEFORCE 9400GT - 1GB GDDR2/128 BIT

RAM :4 GB DDR2

MAIN : GA-P43-ES3G

POWER SUPPLY : 380 WATT

کیسمم از این مدلای قدیم XCESS هستش

ترجیحا میخوام کولری که میزارم واتر کولینگ و رادیاتوری باشه اگه میشه و اینکه در کیس هم بسته نشه موردی نداره